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あなたが試したことのない7つの植物ベースのスナック(+これらはすべて自宅で作ることができます!)

奇妙で奇抜で素晴らしいフレーバーの組み合わせを夢見て、それがどんなものか疑問に思ったことはありませんか?多分それらを一緒にするところまで行きますか?そして、時々、自分が実際に良いものを作ったことに気づきますか? 私たちも... 私たちのお気に入りの (かなり変わった) すばやく、簡単に、安く、ニッチなビーガン スナックをお読みください。また、共有する価値のある傑作があれば、お知らせください。ぜひお知らせください。試飲したことのない新しいフレーバーの組み合わせに、味蕾を開く準備をしてください... 1) ヌーチトースト ちょっと待って、ちょっと待って — 試してみるまでこれをノックしないで。ココナッツオイルが嫌いなら、読み進めてください。しかし、他の人たち、私を信じてください。少し生きる。さて、あなたが座っているので、トーストにココナッツオイルを広げてください。その悪さを恥ずかしがらないでください.次に、ヌーチ(新人向けの栄養酵母)の厚いコーティングを振りかけ、塩を少し振りかけます。あなたがそれを好きで、レベルアップしたい場合は、これらすべての上にココナッツオイルの最後の層を追加してください. ええええ、クレイジーですね。うんざりする。ワック。聞いて、試してみてください。驚くかもしれません。私にとって、これは私の心を吹き飛ばした自作の発明でした.なぜなら、それは美味しい塩辛いチーズのカリカリのマーマイトの抱擁のような味がするからです. 2) ライスペーパーベーコン 経由の写真とレシピ うん、ビーガンだ!おっ、おっおっ!テンペ ベーコン、ココナッツ ベーコン、セイタン、ナス (/aubergine)、マッシュルーム ベーコンについても聞いたことがあるでしょう。しかし、あなたはここまで来て、この驚異的な恋人と道を渡っていませんでしたか?野生!見てください、私たちは他のすべてのものを試しました.確かにそれは素晴らしいですが、この方法で達成されるサクサク、甘く、歯ごたえ、塩味、スモーキーさの完璧なバランスに近づくものはありません.信じてください、私はこれをビーガンでない人に食べさせてしまいました。 3) 砂糖漬けまたはローストしたサツマイモ、ピーナッツ バター、メープル シロップ、ジャム (PBJ サツマイモ) 添え 健康的な手順とレシピの提案による写真こちら私たちの甘いもの好きのために、これは 2 部構成になる可能性がありますあなたがそれをしたいなら、旅。砂糖漬けまたはローストしたさつまいも、PBJ(ピーナッツバター+ゼリー)添え。シナモンなどお好みでトッピングしてください!...



奇妙で奇抜で素晴らしいフレーバーの組み合わせを夢見て、それがどんなものか疑問に思ったことはありませんか?多分それらを一緒にするところまで行きますか?そして、時々、自分が実際に良いものを作ったことに気づきますか?

私たちも... 私たちのお気に入りの (かなり変わった) すばやく、簡単に、安く、ニッチなビーガン スナックをお読みください。また、共有する価値のある傑作があれば、お知らせください。ぜひお知らせください。試飲したことのない新しいフレーバーの組み合わせに、味蕾を開く準備をしてください...

1) ヌーチトースト


ちょっと待って、ちょっと待って — 試してみるまでこれをノックしないで。ココナッツオイルが嫌いなら、読み進めてください。しかし、他の人たち、私を信じてください。少し生きる。さて、あなたが座っているので、トーストにココナッツオイルを広げてください。その悪さを恥ずかしがらないでください.次に、ヌーチ(新人向けの栄養酵母)の厚いコーティングを振りかけ、塩を少し振りかけます。あなたがそれを好きで、レベルアップしたい場合は、これらすべての上にココナッツオイルの最後の層を追加してください.

ええええ、クレイジーですね。うんざりする。ワック。聞いて、試してみてください。驚くかもしれません。私にとって、これは私の心を吹き飛ばした自作の発明でした.なぜなら、それは美味しい塩辛いチーズのカリカリのマーマイトの抱擁のような味がするからです.

2) ライスペーパーベーコン


経由の写真とレシピ うん、ビーガンだ!

おっ、おっおっ!テンペ ベーコン、ココナッツ ベーコン、セイタン、ナス (/aubergine)、マッシュルーム ベーコンについても聞いたことがあるでしょう。しかし、あなたはここまで来て、この驚異的な恋人と道を渡っていませんでしたか?野生!見てください、私たちは他のすべてのものを試しました.確かにそれは素晴らしいですが、この方法で達成されるサクサク、甘く、歯ごたえ、塩味、スモーキーさの完璧なバランスに近づくものはありません.信じてください、私はこれをビーガンでない人に食べさせてしまいました。

3) 砂糖漬けまたはローストしたサツマイモ、ピーナッツ バター、メープル シロップ、ジャム (PBJ サツマイモ) 添え


健康的な手順とレシピの提案による写真こちら

私たちの甘いもの好きのために、これは 2 部構成になる可能性がありますあなたがそれをしたいなら、旅。砂糖漬けまたはローストしたさつまいも、PBJ(ピーナッツバター+ゼリー)添え。シナモンなどお好みでトッピングしてください!

4) スパゲッティとフムス


Feel Good Foodie からの写真とレシピの提案 こちら

パスタパスタ!ベリッシモ。最も単純なパレットの場合、時間に余裕がなく、怠け者です。これは多目的で簡単なスナックまたは食事です。お好みで水を加えて味付けするだけです!

5) スマン


Kawaling Pinoy 経由の写真、レシピはこちら

ココナッツ愛好家向けスマン — フィリピンのストリートフードココナツ ミルクまたはココナツ クリームで炊いた粘り気のある甘いお米をバナナまたはヤシの葉で包んで蒸したお餅の繊細さと種類。ココナッツシュガー、ビーガンココナッツキャラメルソース、細切りココナッツをトッピングし、オプションでマンゴーを添えます。このシンプルでありながら満足のいくスナックは、午後の空腹感と甘いものへの渇望を癒してくれます。

6) カリフラワーポップス

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これらのカリフラワーポップスはどれくらい金色ですか? 😍⁣⁣⁣⁠ 以下の @thefoodietakeflight の 4 成分のレシピをチェックしてください〜 😊⁣⁣⁣⁠ ⁣⁣⁣⁠ ===⁣⁣⁣⁠ 4 成分のカリフラワーのポップス ⁣⁣⁣⁠ @thefoodietakesflight によるレシピ⁣⁣⁣⁠ ⁣⁣ . - 薄力粉⁣⁣⁣⁠ • 刻んだバジルとトマト ケチャップ、またはお好みのディップ ソース(サービング用)⁣⁣⁣⁠ • キャノーラ油またはその他の中性油(揚げ物用)⁣⁣⁣⁠ ⁣⁣⁣⁠ 手順:⁣⁣⁣⁠ ⁣ ⁠ 1 カリフラワーの小花を火が通るまで蒸すか、ゆでます。マッシュポテトのように非常に細かいコンシステンシーになるまで処理します。混合物をボウルに移します。 ⁣⁣⁠ 2. みじん切りにしたにんにく、塩、薄力粉を入れる。 ⁣⁣⁣⁠ 3. 混合物を大さじ ½ ほどすくいます。 ⁣⁣⁣⁠ 4. フライパンに油をひき熱します。熱くなったら、ボールを入れます。鍋の大きさにもよりますが、2~3回に分けて焼いてください。 ⁣⁣⁣⁠ 5. ボールがきつね色になり、すべての面がカリカリになるまで調理します。 ⁣⁣⁣⁠ ⁣⁣⁣⁠ 6. ボールを鍋から取り出し、こし器に入れ、余分な油を切ります。すべてのボールが調理されたら火を止めます。 ⁣⁣⁣⁠ 7. お好みで刻んだバジルを飾ります。お好みのディップソースをつけてください - 私はケチャップを使いました。お楽しみください!⁣⁣⁣⁠ .⁣⁣⁣⁠ .⁣⁣⁣⁠ .⁣⁣⁣⁠食通 #foodporn #veganfoodporn #eatclean #cleaneating #thefoodietakesflight

Cheap Lazy VeGANG コミュニティ (@cheaplazygang) が

一言で言えば、見かけや見た目よりも簡単で、4 つの材料と少量の労力で済みます。これらを試してみて、どれだけ良いか教えてください!さまざまな野菜/ジャガイモ/orrrr a mac & cheez エディションでクリエイティブな実験をすることもできます. YUM👅

7) フラットブレッドのクリスプ


Pinch Of Yum

OK OK、これはそれほどニッチではないかもしれません。あなたはそれを試したことがあるかもしれません..しかし、それはとても美味しくて簡単なので、これを入れなければなりませんでした。お好みのフラットブレッド、薄いラップ、ピタパンなどを使用し、油を少し垂らし、前述のようにオーブンでカリカリになるまで焼きます...それだけです!独自のレストラン スタイルのポテトチップス。これらは、ディナー パーティーの前菜として、ワインとビーガン チーズに感銘を与えることを約束します。

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