バダ$$の女性を祝うのは、なぜ年に 1 日だけに制限するのですか?今週の日曜日、3 月 8 日は国際女性デーです。これは 1911 年から祝われてきた世界的な日です。

女性の功績をたたえ、インスタグラムのビーガン市場を制圧している 7 人の素晴らしい女性にスポットを当てたいと思います。

読み続けて、今月の Instagram で Plant Faced の最大のビーガンガールクラッシュを見つけてください!

ビーガン YouTuber:
Rhian HY

Rhian HY はビーガンの YouTuber で、フォロワーとの関係を維持する方法を知っています。彼女は菜食主義者として育てられましたが、後に菜食主義者になりました。彼女のチャンネルでは、菜食主義者である間、彼女は過激ではなく、他の人と同じように間違いを犯すことをフォロワーに率直かつ正直に伝えています.

「そして理想的には、世界は基本的に動物への残虐行為に関してこのように設定されていないでしょうが、私はあなたができることはそれほど多くない時があると思います。特にそれはかなり病気になり、薬を服用する必要があります.悪いビーガン。

彼女のビーガン Instagram フィードだけでも、タトゥーを 1 つまたは 2 つ (または 10 つ) 入れたくなるでしょう。彼女は、お気に入りのメイクブラシやアイライナーのチュートリアルなど、美容に関するすべての推奨事項でいっぱいです。ライアンをチェックしてください！

ハンドル: @rhian_hy

ビーガンヘアスタイリスト:
Amanda aka QCKND

QCKND って誰？ Amanda、別名 QCKND は、「Tattoo Talk Tuesday」のホストであり、人気の YouTuber です。彼女の名前 QCKND は Quiet Cool Kid No Doubt の略で、YouTube に参加する前に、14 歳のときにブログ投稿で小さなフォロワーを獲得し始めました。この美容師は入れ墨で覆われており、もちろん彼女は毎週の YouTube エピソードでそれについて語っています。

彼女のビーガンインスタグラムをチェックしてみてください。彼女の信じられないほどのタトゥー、猫への愛情、カッコいいスタイルが特徴です。

bada$$ スタイルと言えば、Plant Faced の最新のタトゥーにインスパイアされたコレクションを見たことがありますか? ここでチェック！

ハンドル: quietcoolkid

ビーガン YouTuber:
Sorsha Morava

Sorsha は、8 年以上動物性食品を一切使用していないビーガン YouTuber です。彼女のビデオは確かにコミカルで、ビーガンになることを考えているがどこから始めればよいかわからない人に向けて時間をかけてアドバイスしています.たとえば、動物実験を行わないハンドバッグにはアンジェラロイ、免疫システムをサポートする亜鉛、健康とビーガニズムに関する無料の本、ビーガンへの移行のヒントなどを勧めています。

ハンドル: @sorshamorava

ビーガンブロガー & 著者:
Rachel Ama

Rachel Ama は、ロンドンを拠点とするビーガンブロガー兼料理本の著者で、キッチンだけでなく、ジムでも活躍しています。そうです - このワルな女性は、ビーガンの作家であることに加えて、拳、肘、膝、足、およびその他の体の部分を武器として利用するタイ式のボクシングであるムエタイなど、フィットネスの時間も見つけています。彼女のビーガンインスタグラムアカウントに加えて、彼女の料理本もぜひチェックしてください。 >.”

Ama のビーガン Instagram には、ほぼ 110,000 人のフォロワーがいます。彼女は内面も外面も輝いており、私たちは彼女が投稿するすべての料理によだれを垂らしています.

ハンドル: rachelama_

ビーガン活動家:
ジェネシスバトラー

私たちのリストの次のインスピレーションを与えるプラントベースのギャルはジェネシスバトラーです。この 12 歳 (はい、あなたはその通りに読んでいます - 12) のビーガン活動家は、プラントベースのコミュニティ内外で大きな声明を出しています。彼女の年齢の。彼女の最初の TEDx トーク (最後のトークではないことを願っています) で、バトラーは肉の消費と環境との直接的な相関関係と、最終的に動物性食品の削減が地球へのダメージをどのように助けるかに焦点を当て、強調しています。彼女はいくつかのかなり恐ろしい人物を優雅にレイアウトしますが、魅力的で消化しやすい方法で.

彼女は TEDx Talk を行った中で最も若い人の 1 人であるだけでなく (彼女はわずか 10 歳のときにこれを行いました)、励ます勇気も持っていました。法王は四旬節のために動物性食品を放棄し、非営利団体動物の創世記を始めました。動物の救助に人生を捧げる人々を経済的に支援します。彼女は次のような数々の賞も受賞しています。

ビーガンアークールのビーガンキッドオブザイヤー賞
PETA のキッドオブザイヤー賞

レジェンド！彼女の全体 TedX Talkを必ずチェックしてください!

ハンドル: genesisbutler_

ビーガンになった弁護士:
Nisha Vora

プラントベースの食べ物は退屈ではありません.ビーガンのInstagramer、YouTuber、ブロガーであるNisha Voraは、何度も何度もそれを証明しています.しかし、彼女は常にビーガンの擁護者ではありませんでした。少しバックアップしましょう!

Vora はあらゆる職業の女性です。彼女は、食べ物への愛を発見する前は弁護士でしたが、現在はニューヨークのブルックリンに住んでおり、ビーガンフードを愛するフォロワーとおいしいレシピをすべて共有しています。彼女の旅は、バックパックを背負って 6 か月間旅行することを決めたときに始まりました。旅行によくあることですが、彼女は「冒険、笑い、真実味のある」人生を送ることの重要性を発見しました。

ビーガンになったとき、彼女はすぐに法律の実務をやめ、エネルギーを Hungryroot の設立に集中しました。食欲をそそる写真 - 彼女のブログには、食べ物の写真撮影に関する便利なガイドもあります。

Vora は、次のような多くの出版物で特集されています。

ベジニュースマガジン
よし+よし、
バズフィード
Canva

植物ベースのレシピのアイデアについては、彼女のビーガン Instagram (387,000 人以上のフォロワーがいます) をチェックしてください。

ハンドル: レインボープラントライフ

プラントベースの著者でビーガンの CEO:
Haile Thomas

Haile Thomas は、すべての起業家に、知恵は必ずしも年をとって身につくわけではないことを証明しています。この 18 歳の若者は、米国で最も若い認定総合健康コーチになりました。さらに、彼女は人気の本「Living Lively」も書きました。これは、以下を含む多数のおいしい料理を特徴とする植物ベースの料理本です。

直火マックアンドチーズ
韓国のパラミツのずさんなジル

甘いものが好きな方のために、彼女の料理本には、トーマスのストロベリータヒニココナッツクッキーなどのヘルシーなデザートも掲載されています!彼女のレシピはすべて卵、乳製品、グルテンを含まず、彼女の本には、マヤ・ペンやルイサ・ガフガなど、かなりおいしい調合を考え出す他の爆弾女性のレシピも掲載されています.

彼女のウェルネスの旅は、彼女がわずか 8 歳のときに父親が 2 型糖尿病を発症したときに始まりました。彼女は意識的な生活、健康、ウェルネスのメッセージですべての人にインスピレーションを与え続けています

彼女は私たちにこれ以上のインスピレーションを与えることができないかのように、Thomas は The Happy Org (Healthy Active Positive Purposeful Youth) は、危険にさらされているコミュニティで植物ベースの栄養と料理の教育を手頃な価格で、最終的には無料にすることを目指している非営利団体です。彼女は 12 歳のときに組織を立ち上げ、それ以来、次のような多くの出版物で取り上げられてきました。

CNN
ティーンヴォーグ
エクスペリエンスライフマガジン
NowThis
MTV
バズフィード

彼女のビーガン Instagram には 60,000 人近くのフォロワーがいるため、Instagram ユーザーは明らかに Haile に注目しています。

ハンドル: ハイレトーマ

今日フォローする必要があるビーガン Instagram フィード

これで終わりです！残酷な行為のない Instagram のゲームを殺している 8 人のビーガンの女性たちをぜひフォローしてください。パワフルな女性に関するこの記事が気に入った場合は、Instagram のお気に入りのフィードを取り上げたこれらの記事を必ずチェックしてください。楽しんで、幸せな国際女性デーを！