Les documentaires végétaliens - la meilleure façon de se véguquer

Vous avez ouvert la boîte de Pandore. Vous ne pouvez pas remettre le dentifrice dans le tube. Vous ne pouvez pas remettre le génie dans la bouteille. Essentiellement, une fois que vous avez vraiment, vraiment appris les réalités dégoûtantes et cruelles de l'industrie de la viande et des produits laitiers, vous ne pouvez pas la désapprendre. Avez-vous déjà entendu quelqu'un raconter un "voyage" psychédélique, vous disant qu'il a métaphoriquement ouvert une porte qu'il ne peut désormais plus fermer ? Eh bien, ce que nous allons aborder ici est en parallèle, un peu.

Que vous soyez végétarien, un végétalien récemment converti, un participant au Veganuary, un défenseur permanent des plantes ou un omnivore curieux, je vous félicite. Vous prenez les décisions importantes qui contribuent à sauver des millions de vies, qu'elles soient humaines ou animales. Ce que vous trouverez ci-dessous vous aidera quel que soit l'échelon de l'échelle végétalienne auquel vous vous êtes rendu.

Pour de nombreuses personnes « normales », les pensées et la logique d'un végétalien semblent abstraites ou farfelues et, pour certains, carrément ridicules. Si vous êtes prêt à me prêter vos yeux pendant quelques minutes ici, puis, espérons-le, pendant quelques heures de plus dans un proche avenir, vous verrez. Vous verrez que ces pensées et idées qui étaient autrefois abstraites sont maintenant la seule façon de penser. C'est parce que les œillères que vous portiez autrefois seront bel et bien à la traîne derrière vous et vous comprendrez la gravité de la réalité cruelle à laquelle nous sommes confrontés (un atout majeur pour vous si vous avez déjà atteint ce point). Ce à quoi je fais référence ici est simplement le monde des documentaires de plaidoyer végétalien.

J'étais végétarien depuis quelques années avant de devenir végétalien et je ne peux attribuer la latence de ma progression dans les échelons qu'à l'apathie et à la naïveté intentionnelle. J'avais déjà décidé que tuer des animaux pour leur viande était mauvais et, dans une certaine mesure, j'étais conscient de l'impact néfaste de l'agriculture animale sur la Terre Mère. Grâce aux bribes de connaissances que j'ai reçues de la rare population végétalienne de mes amis et peut-être à travers des informations partagées sur les réseaux sociaux, j'ai eu une assez bonne idée que continuer ma consommation de produits laitiers n'était pas innocent. Cependant, comme beaucoup d'autres dans la société, j'étais relativement peu éduqué sur le sujet et j'hésitais à apprendre. Je savais qu'une fois que j'aurais acquis une compréhension complète des pratiques des industries laitière et des œufs et de leur impact sur ma santé, je ne serais pas en mesure de revenir à mon état d'ignorance béate de lait. Pour cette raison, je n'avais pas encore regardé l'un des nombreux documentaires végétaliens dont j'avais vu des vignettes à travers les yeux plissés. MAIS, j'ai décidé qu'il était enfin temps de faire face à la vérité et une fois que je l'ai fait, je n'ai absolument pas fait demi-tour.

"Documentaires ? !" vous exclamez-vous avec dédain et un visage grimaçant - eh bien, oui. Le médium cinématographique a longtemps été considéré comme un format sans équivoque puissant et dans le domaine de l'activisme végétalien, il n'y a pas d'exception. Ce n'est également un secret pour personne qu'il existe une surabondance d'informations disponibles ailleurs, que ce soit sur vos flux de médias sociaux, dans les actualités, sur des podcasts ou autrement. En fait, je gère le site Web gofuckingvegan.com (et il accompagne le compte IG @gfv.uk) dans le but de regrouper cette merveilleuse pléthore d'informations en un seul endroit. Une encyclopédie basée sur les plantes, si vous voulez. Vous trouverez des listes de produits, des restaurants, des comptes IG végétaliens, des documentaires, des podcasts, d'autres sites Web et mes divagations. DE TOUTE FAÇON, assez de cela. Les documentaires sont si brillants en raison de leur nature concise - leur capacité à transmettre tant de choses en si peu de temps - leurs métaphores et analogies fantastiques, leurs séquences incroyablement émouvantes et souvent bouleversantes : en termes simples, leur propension à fournir directement des informations aussi cruciales sans que vous ayez pour faire n'importe quel travail. Les films que je recommanderai ci-dessous sont sans vergogne, mais rationnels et entièrement étayés.Ils sont si incroyablement informatifs et donc déchirants, mais toujours divertissants et vous laissent inspiré et surtout, prêt à apporter des changements

Si à ce stade vous en avez assez de ma prose trop zélée, je ne vous ennuierai plus. Assurez-vous simplement que dans un proche avenir, vous regarderez Cowspiracy : le secret de la durabilité (Netflix), What The Health (Netflix) et Terriens (Youtube). Cela engloutira environ 4 heures 56 minutes de votre temps précieux - un certain temps, je sais. Cependant, si quelqu'un vous offrait 5 heures pour changer complètement votre vie et celle des autres, changer votre perspective et ouvrir votre esprit, pour quelque chose d'essentiel, accepteriez-vous ? J'espère que c'est rhétorique. Si vous n'êtes pas déjà complètement d'accord avec le véganisme, ou si vous cherchez quelque chose pour cimenter vos idées de la même manière que j'ai fait les miennes, je suis convaincu que les 3 documentaires susmentionnés vous donneront tout ce dont vous avez besoin.

Pour ceux d'entre vous qui lisez encore, merci. Vous êtes de vrais MVP. Outre les titres sélectionnés ci-dessus, nous examinerons également Vegucated (Amazon Prime), The Game Changers (Netflix), Forks Over Knives (c'est difficile à trouver, utilisez Google), Le discours le plus important que vous n'entendrez jamais (Youtube), Dominion (https://www.dominionmovement. com/watch), Vegan 2020 (Youtube) et quelques autres.

Nous allons commencer par celui qui a commencé pour moi :

Cowspiracy

Qu'est-ce que la santé

La progression naturelle ici est What The Health. Cela fait également suite au producteur Kip Andersen (coproduit par Joaquin Phoenix) qui s'était décrit comme un écologiste compulsif dans son projet précédent et un hypocondriaque en convalescence dans celui-ci. Cela fait référence à la liste obsédante d'amis et de membres de la famille qu'il a perdus à cause de divers cancers, qui l'ont conduit à devenir un "maniaque de la santé", malgré sa consommation de viande et de produits laitiers. Le film examine la relation entre l'alimentation et la maladie, ainsi que le lien douteux entre les produits d'origine animale et les industries pharmaceutiques.Thématiquement, il est très similaire à Cowspiracy, car Kip enquête une fois de plus sur le manque de scrupules de l'industrie de l'élevage en tant qu'amateur, juste à travers une lentille différente What The Health est peut-être encore plus choquant dans ce qu'il révèle : de l'American Cancer Society prônant la consommation de viandes transformées cancérigènes, à un hôpital admettant qu'il profite de patients et ne promeut donc pas le régime alimentaire comme mesure préventive de la maladie, à toutes sortes d'organisations caritatives et de sociétés liées à la maladie s'aidant à se financer auprès des sponsors mêmes qui fabriquent les produits qui causent les maladies. Bien que le sujet soit sombre, What The Health prévaut dans sa capacité à vous montrer si clairement la solution au problème. À regarder absolument.

Terriens

Terriens n'est pas moins significatif et serait peut-être classé comme le le plus remarquable de mon top trois, si vous deviez demander à un vétéran ou à un végétalien OG. C'est tout à fait justifiable, car le principe clé du film est de montrer sans vergogne la nature barbare des 5 principales industries d'exploitation animale : animaux domestiques, nourriture, vêtements, divertissement et science. Le bien-être animal et l'éthique sont les fondements du véganisme car ils étaient le pilier fondateur du mode de vie et étaient une question vitale bien avant la relation désormais évidente entre les produits animaux et la santé ou l'environnement. Peut-être le plus artistique mais le plus difficile à regarder des documentaires discutés jusqu'à présent, Joaquin Phoenix raconte, tandis que Moby fournit la bande sonore. Leur couple et l'articulation de Phoenix sont tout simplement poétiques et malgré sa sortie en 2004 - d'accord, ce n'est pas si vieux - il reste l'une des expositions les plus puissantes de la cruauté envers les animaux. Aucun détail n'est épargné pour décrire les processus horribles en cours dans les industries animales, qui sont accompagnés d'images parfois acquises par des caméras cachées, ou plus inquiétant, des caméras à la vue de tous. Earthlings est en effet une montre difficile, mais si vous consommez encore des produits d'origine animale, je dirais que le moins que vous puissiez faire est de faire attention à les processus "requis" pour vous donner le produit final. "Les animaux sauvages ne sont pas une ressource réutilisable, n'ayant de valeur que par rapport à l'intérêt humain."

Domination

Dominion est la suite idéale ici, en tant que description plus actuelle des maux dégoûtants de l'agriculture animale. Il possède une liste de narrateurs étoilés, mettant à nouveau en vedette Joaquin Phoenix, qui est accompagné de Rooney Mara, Sia, Kat Von D et plus encore. Sorti 14 ans après Earthlings, Dominion a la technologie de son côté, beaucoup au détriment de l'industrie agricole animale. À l'aide de drones, de caméras cachées et portables, il brosse une image palpable et horrible de la vérité qui se cache à l'intérieur des murs des fermes industrielles et autres. La discrétion du téléspectateur est certainement conseillée car c'est tout à fait l'antithèse d'une montre facile. Dans Earthlings, les détails graphiques peuvent s'être cachés derrière la pixellisation et les images en basse résolution, mais on ne peut pas en dire autant ici. Ce qui frappe peut-être le plus avec Dominion, c'est la lumière qu'il met sur le chemin parcouru par l'agriculture animale au cours des 14 dernières années, mais fermement dans la mauvaise direction .

Fourchettes plutôt que couteaux

Quel que soit votre motif d'être végétalien ou d'envisager des étapes vers un mode de vie végétalien, cela n'a essentiellement aucune importance. Que la principale raison soit pour la santé, l'environnement, les animaux ou pour aider à résoudre la faim dans le monde, vous êtes toujours en train de créer le changement. Ne laissez jamais personne d'autre vous dire que votre raison est moins valable, car quelle que soit la cause pour laquelle vous vous battez, nous travaillons tous ensemble pour obtenir les mêmes résultats.Dans cet esprit, nous nous éloignerons des documentaires axés sur les droits des animaux Forks Over Knives semble un peu daté bien qu'il ne soit sorti qu'il y a 10 ans, mais c'est message n'en est pas moins clair ni pertinent. Il se concentre audacieusement sur la santé, centré sur deux médecins incroyables de l'État de New York, qui ont tous deux grandi dans des fermes dans les années 1930. Ils ont utilisé des découvertes antérieures pour lancer un projet de recherche à grande échelle sur la relation entre l'alimentation et la maladie, connu sous le nom de The China Study. Il s'agit de l'étude nutritionnelle la plus complète jamais réalisée et, en substance, elle prouve le lien entre la consommation de produits d'origine animale et les maladies chroniques. Ceci est longuement discuté dans le film, qui est également jonché d'interviews d'une multitude de médecins, médecins et nutritionnistes. Il suit également des sujets qui vivent avec des maladies chroniques qui sont «traités» avec des médicaments pharmaceutiques, qui commencent à suivre un régime à base de plantes et voient des améliorations spectaculaires de leur santé. Contrairement à de nombreux autres documentaires similaires, Forks Over Knives se fait un devoir d'enquêter sur beaucoup plus de preuves historiques pour étayer son argumentation, telles que l'alimentation et la santé avant et après l'Europe de l'après-guerre. Une montre brillante, convaincante et plutôt saine.

Végétative

Au sujet des documentaires datés mais efficaces, il semble pertinent de parler de Vegucated. Un peu ringard comme son titre l'indique, ce film n'est pas aussi délicat, mais reste tout de même une montre intéressante. Il suit trois Américains naïfs épris de viande et de produits laitiers dans leur voyage vers le véganisme, alors qu'ils testent initialement le «régime» pendant six semaines. Les attitudes du grand public à l'égard du véganisme se sont certainement améliorées au cours des années depuis la sortie de Vegucated (2011), mais les vox pop autour de New York illustrent à quel point peu que le consommateur moyen comprend à propos de la nutrition. Cela se reflète dans les trois sujets du film alors qu'ils passent de presque aucune connaissance sur un mode de vie à base de plantes à devenir pratiquement des experts. La façon dont tout le voyage est inclus dans ce film en fait une expérience très agréable, relatable et informative, en particulier pour ceux d'entre vous qui partent de zéro.

Le discours le plus important que vous n'entendrez jamais

Maintenant, ma prochaine recommandation n'est pas un film ou un documentaire en soi, mais plutôt un discours de l'activiste omniscient et conférencier public Gary Yourofsky. Potentiellement la montre la plus puissante, la plus directe et la plus complète de toutes répertoriées ici, si vous êtes satisfait de l'enregistrement d'une caméra portable amateur et d'un manque de stimuli visuels. Intitulé « Le discours le plus important que vous n'entendrez jamais », il peut s'avérer que ce n'est que cela. De nombreuses versions sont disponibles sur Youtube et comme vous l'entendrez décrire par Yourofsky, il n'existe pas de versions enregistrées professionnellement de ce contenu car il ne l'intéresse pas. Cependant, je considère ce discours comme l'argument pro-vegan le plus persuasif et le plus convaincant que j'aie jamais entendu. À regarder absolument et si vous n'êtes pas déjà végétalien, bonne chance pour consommer des produits d'origine animale sans culpabilité après cela.

Changeurs de jeu

La seule raison pour laquelle je l'ai laissé jusqu'à présent pour mentionner 2018 Netflix Original The Game Changers, est dans l'espoir que vous en ai déjà entendu parler. C'est un autre film qui met l'accent sur les bienfaits pour la santé d'un mode de vie à base de plantes, mais plus particulièrement sur ses effets sur les performances sportives. Il a attiré l'attention de millions de personnes en raison du grand nombre de sportifs et d'acteurs végétaliens qu'il présente, qui défendent avec confiance un mode de vie végétalien et lui attribuent généralement leur succès (dans le sport, pas dans l'action). La recherche sur les effets du véganisme sur la capacité d'agir est encore dans son enfance).Avant cela, le véganisme dans le sport n'avait pas encore reçu une si grande plate-forme, mais après sa sortie, il était presque impossible d'ignorer Les crédits de production incluent Lewis Hamilton, Novak Djokovic, Chris Paul, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, James Cameron, James Wilk et bien d'autres. Le film suit Wilks de manière biographique, contextualisant son évolution vers le véganisme à la suite d'une blessure qu'il a subie en combattant à l'UFC. Cela met en évidence les améliorations spectaculaires qu'il a apportées à sa récupération et à ses performances, que nous voyons ensuite à maintes reprises parmi d'autres athlètes, des haltérophiles aux coureurs d'ultra-marathon, aux cyclistes, aux équipes de la NFL, à l'homme le plus fort du monde. The Game Changers Une pièce savamment conçue et produite, est à la fois surprenante, fascinante et divertissante. En fin de compte, cela vaut vraiment la peine.

Végétalien 2020

Nous terminerons par un bref aperçu d'un nouvel angle des documentaires sur l'activisme végétalien, qui est plus pertinent que jamais. Plant Based News a dévoilé son film annuel de bilan de l'année Vegan 2020 en décembre et sans surprise, une grande partie s'est concentrée sur Covid-19 et avec raison. Assemblant des extraits d'actualités, des interviews et des images de 2020, il examine le rôle de l'agriculture animale dans les pandémies, révélant qu'un nombre stupéfiant de 3 sur 4 proviennent de cette industrie, Covid inclus. Si cela n'agit pas comme un avertissement brutal que cela peut et se reproduira, probablement de plus en plus, je ne sais pas ce qui se passera. En janvier, la première bande-annonce de The End of Medicine a été diffusée ; un film qui tiendra aussi une loupe sur les zoonoses. Produit par Rooney Mara, Joaquin Phoenix et le producteur de Cowspiracy Keegan Kuhn, aux côtés du réalisateur primé Alex Lockwood , j'ai de grands espoirs. Il vise à sensibiliser à la façon dont nous traitons les animaux dans l'industrie alimentaire et aux conséquences terrifiantes dont nous sommes sur le point de voir des effets dramatiques. Non seulement les pandémies risquent de devenir monnaie courante, mais de nombreux médecins prévoient que nous atteindrons bientôt un âge post-antibiotique, en raison des antibiotiques abondants que nous consommons via les animaux. Une pensée effrayante, en effet.

Regardez tout ce que j'ai énuméré ci-dessus et je vous accorderai officiellement un gourou végétalien. D'accord, alors même s'il n'y a pas un tel titre à avoir, vous allez acquérir une tonne métrique de connaissances et c'est de cela qu'il s'agit. Désapprendre, réapprendre, appliquer puis éduquer les autres. Bien sûr, les documentaires ne sont pas la seule source d'informations végétaliennes et il existe de nombreux podcasts, sites Web et comptes de médias sociaux incroyables auxquels se livrer. Veuillez cliquer ici pour ma liste de favoris que je compilé pour mon site Web Go F*cking Vegan. Je vais également laisser ci-dessous une liste d'autres documentaires végétaliens que je connais moins mais qui pourraient certainement vous intéresser.

Merci beaucoup pour votre temps. Si vous pensez que cela en valait la peine, partagez-le.

Food, Inc. (Amazon Prime), Land of Hope and Glory (https://www.landofhopeandglory.org/), Plantpure Nation (Amazon Prime), Eating Animals, The Milk System ( Netflix), Food Choices (Amazon Prime), The End of Meat (Amazon Prime), Live and Let Live (Amazon Prime), The Invisible Vegan (Amazon Prime), Eating You Alive.